最近shanteekで密かな人気商品となっているのがこちら!!

フルーツ写真jpg

 

スーパーフードです(*^^)v

スーパーフード

 

スーパーフードとはなにか?

 

栄養バランスにとてもすぐれており、一般的な食品

よりとても栄養価が高い食品です!

一般的な食品とサプリメントの間がスーパーフード

になるそうです♪

 

種類もたくさんあり

◇ドライフルーツ

◇ダークチョコレートコーティング

◇ミルクチョコレートコーティング

◇ヨーグルトコーティング

◇ココナッツシロップコーティング

と、ごく一般的なドライフルーツだけでなく

色んな種類のスーパーフードがあります☆

 

スーパーフードパウチ

スーパーフードパウチ1

 

気になるものがありすぎる!という方もいらっしゃると

思いますが、あれこれ取り入れたからと言って急に

健康になれるものではありません。

炭水化物の代謝にはビタミンB1、タンパク質の代謝には

ビタミンB2、脂質の代謝にはビタミンB6が必要であるように

私たちの体に必要な栄養素をまんべんなく取り入れることが、

身体を健康に保つ大きな秘訣になります!(^^)!

 

スーパーフードには、

ビタミン・ミネラル・必須アミノ酸・必須脂肪酸・食物繊維

など体に必要な栄養素が豊富に含まれますが、これらは主に体の

調子を整える役割をするものです。

 

スーパーフードだけ食べたからといって

若返ったり健康になったりするといったことは難しいので

しっかり三大栄養素(炭水化物・たんぱく質・脂質)

とったうえで、スパーフードを+αで摂取していただくのを

オススメします☆

 

スタッフも最近しっかり取り入れてます*

気になる方はお気軽にお声がけください(*^^*)